Vondt i rygg, nakke

muskler og ledd?

Vi tilbyr spesialisert behandling – med mål om å redusere smerter, forbedre bevegeligheten og hjelpe deg tilbake til en aktiv hverdag.

✓ Kiropraktor og osteopat med spesialisert kunnskap

✓ Behandling og opptrening på samme sted

✓ 5 av 5 stjerner på Google

Velkommen til Ryggspesialisten i Glads vei 20 på Grefsen. Trykk på knappen for å finne første ledig time, eller ring oss på 📞 400 28 410.

Hvorfor velge oss?

Vi ser på mer enn bare området som gjør vondt.

Tverrfaglig vurdering
Kiropraktor og osteopat med bred kompetanse under samme tak.

→ Spesialiser kunnskap
Fra akutte smerter til langvarige plager i muskler, ledd, skiver og sener.

→ Fra undersøkelse til en konkret plan
Vi vurderes hva som bør behandles, trenes eller utredes videre.

Vi hjelper deg med å

  • Et ikon med en hjerteformet stetoskop, der har en linje som viser et EKG-mønster, på en blå bakgrunn.

    Forstå plagene og finn riktig vei videre.


    Har du vondt i rygg, nakke, hofte eller andre deler av kroppen? Vi starter med en grundig undersøkelse for å forstå hva som kan bidra til plagene dine og lager en konkret plan videre.

    Rygg · Nakke · Hofte og bekken · Skulder og arm · Hodepine og svimmelhet fra nakken

  •  Forstå MR funnene og det veien videre.

    Forstå MR funnene og hva du bør gjøre videre.


    Har du fått påvist en ryggrelatert diagnose eller et funn på MR eller røntgen? Vi hjelper deg med å forstå hva funnene kan bety for plagene dine og lager en konkret plan for veien videre.

    Prolaps · Isjias · Spinal stenose · Modic · Artrose · Skiveforandringer

  • Et bilde med to handsomme omgitt av en hjerteformet linje, på en lyseblå bakgrunn.

    Hold deg aktiv og bygg kapasitet over tid.


    For deg som ønsker å tåle mer, holde deg aktiv og redusere risikoen for nye plager. Vi lager en plan tilpasset hverdagen, jobben, treningen og målene dine.

    Opptrening · Personlig trening · Massasje · Fotanalyse og såler · Trykkbølge · Dry needling

En mann med bart kryper på knærne foran en kvinne i en institusjonslignende rom, mens han ser opp på henne.
En mann med bart kryper på knærne foran en kvinne i en institusjonslignende rom, mens han ser opp på henne.
«Vårt mål:

Riktig utredning. Riktig behandling. Raskere tilbake.

Til hverdag, jobb og idrett.»
— Asbjørn og Tord

Hvem er vi?

Hos Ryggspesialisten møter du et erfarent og dedikert team som brenner for å hjelpe deg tilbake til en aktiv hverdag.

Asbjørn er kiropraktor, utdannet ved University of South Wales, med etterutdanning innen rehabilitering og 10 års erfaring.

Tord er osteopat med 8 års erfaring, med bachelorgrad fra Høyskolen Kristiania, og personlig trener.

Etter flere år med sykkelsatsning og skader, har de opplevd hvordan tverrfaglig behandling kan forkorte veien tilbake til bedre funksjon.

Rask time – raskere tilbake til hverdagen

Klar for å komme i gang?

Vi starter med en konsultasjon og grundig undersøkelse, før videre behandling og oppfølging tilpasses basert på det vi finner.

Ring oss på 📞 400 28 410 eller bestill time hos klinikeren med mest kompetanse på din plage.

Les mer og finn en ledig time

Samarbeidspartnere

Ryggspesialisten samarbeider med flere av de største helseforsikringsselskapene i Norge. Har du behandlingsforsikring privat eller gjennom arbeidsgiver, kan hele eller deler av behandlingen hos oss være dekket.